01 · Estás empezando
Nuestra formación es para ti que estas empezando DESDE 0 y quieres aprender a entrenarte, alimentarte y suplementarte correctamente y lograr tus objetivos.
Si quieres grandes resultados, sentirte saludable y emprender en la industria del Fitness con este MasterClass ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN FITNESS Para la Hipertrofia y Estética tendrás el conocimiento de CERO a PROFESIONAL sobre el ENTRENAMIENTO, ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTACIÓN que necesitas para ganar masa muscular y quemar grasa corporal.
Conoce el novedoso método acelerado para crear entrenamientos, dietas y lograr cualquier objetivo. Descubre las estrategias nutricionales Indicadas, los hábitos, la suplementación, los ejercicios y el balance perfecto para lograr una verdadera transformación.
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Para ti que eres ENTRENADOR y quieres ir al siguiente nivel. Aprender a hacer los entrenamientos, dietas y planes de suplementos para darle un mejor servicio a tus clientes y aumentar tus ingresos.
Para ti que te están preparando para COMPETIR y quieres aprender a prepararte tu mismo sin depender de nadie.
Para ti que quieres pasar al siguiente nivel y NO PAGAR costosas asesorías para lograr tus objetivos.
Para ti que tienes problemas de SALUD y no sabes como entrenar, alimentarte y suplementarte para aumentar tu masa muscular y mejorar tu salud.
Entrenamiento, nutrición y suplementación trabajando en conjunto para que aprendas a construir una estrategia completa según el objetivo, ya sea para transformar tu propio físico o aplicar tus conocimientos con futuros clientes.
Aprenderás a crear DIETAS para distintos objetivos, (volumen, definición, recomposición corporal, rendimiento físico y mantenimiento)
Aprenderás ENTRENAMIENTOS y rutinas para cada grupo muscular (básico, medio y avanzado)
Aprenderás SUPLEMENTACIÓN nivel: básico, medio y avanzado (como, cuando y para que tomarlas, conociendo todas sus diferencias)
Saber qué comer Antes, Durante y Después de hacer ejercicio.
Aprenderás a crear efectos anabólicos con suplementos naturales.
Calcular las CALORÍAS Y MACRONUTRIENTES (carbohidratos, grasas, proteínas) según objetivos.
Aprenderás los ejercicios, el número de repeticiones, series y transiciones que necesitas para aumentar tu musculatura y también para perder grasa corporal sin perder músculos.
Saber cuáles son los mejores suplementos para GANANCIA MUSCULAR y para quemar grasa corporal.
Escogerás cuáles son los ejercicios que más te servirán de acuerdo con tus objetivos.
Aprenderás a tener claridad en cuántas calorías consumir de acuerdo con tus objetivos (Eliminar grasa, aumentar musculatura, mantenimiento y rendimiento físico)
Aprender cuáles suplementos funcionan, cuáles no y sus diferencias.
Conocerás todo sobre los MICROCICLOS Y MACROCICLOS de entrenamiento para distintos objetivos (ganancia muscular, quemar grasa, mantenimiento y rendimiento físico).
Tener una correcta alimentación para distintos objetivos (ganancia muscular, quemar grasa, recomposición corporal, mantenimiento y rendimiento físico).
Aprenderás a realizar tus propios PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO, enfocado a distintos objetivos y potenciarlos al máximo (ganancia muscular, quemar grasa, recomposición corporal, mantenimiento y rendimiento físico).
Alcanzarás tus objetivos estéticos o de salud de una manera correcta y sostenible.
Aprenderás a hacer adaptaciones para personas en condiciones especiales.
Desarrollarás entrenamientos especializados para atletas, personas sedentarias o para uso personal de acuerdo con la edad y sexo.
Aprenderás a conseguir muchísimos CLIENTES y a crear un NEGOCIO FITNESS altamente rentable y efectivo con estrategias en redes sociales.
Accederás al Diplomado CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL Avalado por Las más grandes empresas del Fitness SEP, PFBEC, IAFS, ZEGOFIT, UFJ, INEC.
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Desarrollado por UNITED FITNESS CENTER, la empresa más grande de Latinoamérica de Certificaciones presenciales y online en esta categoría.
Han capacitado a más de 100,000 personas, muchos de ellos emprendedores, entrenadores o simplemente personas que quieren aprender cómo llevar sus entrenamientos y vida fitness a otro nivel.
Más de 10.000 Certificaciones presenciales en México, USA, España, Bulgaria, Costa Rica, Colombia, Guatemala, Argentina, Uruguay, Chile y Ecuador. Cuenta con un equipo multidisciplinario de especialistas en diferentes áreas del fitness, deporte y nutrición.
Seis módulos meticulosamente organizados para facilitar un estudio coherente y una óptima comprensión.
En el primer módulo te presentaremos al ponente, así como el temario a seguir.
En el segundo módulo aprenderás los conceptos básicos del entrenamiento para poder hacer un programa o rutina correctamente.
En este módulo te adentraras más en todo lo que engloba un entrenamiento funcional, desde lo más básico hasta lo más avanzado, aprendiendo a diferenciarlo de otras disciplinas similares.
En tu cuarto módulo aprenderás todos los puntos básicos que tienes que considerar para hacer un plan de nutrición adecuado a los objetivos, así no se te pasará ningún detalle.
Es muy importante la consideración de estos dos macronutrientes, el para qué sirven y los requerimientos adecuados para alcanzar un objetivo.
Ya con todos los elementos claros para hacer un plan de nutrición con objetivos claros es tiempo de unir todo ese conocimiento que te enseñamos y ponerlo en práctica, te enseñaremos a sacar las kcal y la división de macronutrientes para hacer que este plan funcione a la perfección, así como los suplementos que ayudan a la pérdida de grasa o definición y aumento de masa muscular.
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La formación principal incluye más de 20 horas de contenido distribuidas en 6 módulos de estudio cuidadosamente estructurados para facilitar el aprendizaje y la aplicación práctica. Además, recibirás certificaciones y bonos complementarios que añaden aproximadamente 6 horas adicionales de formación especializada.
La formación ya le queda para siempre… así que puede repetir las clases las veces que sea necesarias hasta que logre comprenderlo.
El Profesor es Raymundo Bernal: Licenciado en Nutrición y Fisiología, especializado en la Nutrición deportiva, Certificado internacionalmente como asesor en Suplementación, Entrenamiento, Gastroenterologia y la Salud.
*RECOMENDACIÓN: La primera vez que lo estudies no tomes nota, dedícate a comprender el contenido.
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